Kurs 557
01./02.12. 2023
„Des Weisen Herz ist wie ein Spiegel“ (Zhuangzi)
Einführung in das Denken und die Praxis der Chinesischen Medizin
Dipl.-Psych. Steffen Böttcher, Hamburg
Inhalt:
Der Titel des Seminars zitiert den daoistischen Philosophen Zhuangzi (ca. 300 v. Chr.). Die Metapher beschreibt eine zentrale Idee der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM): Emotionsregulation, Selbsterkenntnis und Entfaltung des gesunden Potentials. Im Seminar werden die Denkwelt und praxisbezogene Konzepte der TCM vorgestellt. Gewachsen aus daoistischem, buddhistischem und konfuzianistischem Gedankengut präsentiert die ursprüngliche TCM Methoden der Achtsamkeit, Wahrnehmung und eines ganzheitlichen Lebensstils. Schwerpunkt bildet das Modell der Fünf Wandlungsphasen als nährender und korrektiver Lebensleitfaden.
Die Seminarstruktur orientiert sich an den tragenden Säulen der TCM.
- Akupressur und Moxibustion: spezielle psycho-emotional aktive Punkte, welche die „sieben Emotionen als innere Pathogene“ und deren Transformation im Sinne einer Emotionsregulation thematisieren.
- Qi Gong: meditative Bewegungen der medizinischen „Innen Nährenden Übungen“, Nei Yang Gong
- Selbstmassage: einfache Techniken der Tuina-Massage als Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
- Diätetik: Prinzipien der chinesischen Ernährungslehre
Die naturphilosophischen Lehren bereichern mit ihrer Zeitlosigkeit und tiefen Weisheit die westliche Therapiekompetenz und bietet Ihnen ein breites Anwendungsspektrum.
Methoden:
Vortrag, Präsentation und praktische Übungsanleitungen
Ziele:
Wir vermitteln Ihnen einen praxisorientierten Einblick in Denkmodelle der Chinesischen Medizin.
Sie sammeln eigene Erfahrung mit der Wirksamkeit von Akupressur, Qi Gong, Meditation und Selbstmassage. Hierbei liegt der Schwerpunkt bei den psycho-emotional aktiven Punkten. Sie lernen das Modell der Fünf Wandlungsphasen als Lebensleitfaden und Präventionsprogramm für die Selbstfürsorge und zur Unterstützung westlicher Präventions- und Therapiekonzepte kennen und werden ein „inneres Lächeln“ und die Empfindung der Leichtigkeit des Seins mit nach Hause nehmen.
Kursgebühr: 390€